Goja suszona
Dziś nie ma już osoby, która nie słyszałaby o tak zdrowym produkcie, jakim są jagody goji.
Są one małe, podłużne, pomarańczowo-czerwone, a po wysuszeniu przypominają rodzynki. Smak jagód goji jest podobny do smaku dzikiej róży.
Według badań, jagody goji zawierają imponującą ilość witamin, minerałów i innych mikroelementów niezbędnych dla ludzkiego organizmu, a mianowicie:
-błonnik;
-witaminy A i C;
-antyoksydanty;
-żelazo i cynk.
Produkt ten zawiera 8 niezbędnych aminokwasów i znaczną ilość białka, które w 10 procentach pokrywa dzienne zapotrzebowanie organizmu na ten pierwiastek. Naukowcy twierdzą, że ta ilość białka jest największa spośród wszystkich znanych owoców.
Mimo to, węglowodany złożone i błonnik są jednymi z najważniejszych składników jagód. Pomagają one unormować poziom cukru we krwi i zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy.
Wartości odżywcze w 100 gramach produktu:
Wartość energetyczna: 1515 kJ/360 kcal
Tłuszcz: 7,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g
Węglowodany: 58 g
w tym cukry: 56 g
Błonnik: 7,8 g
Białko: 12 g
Sól: 0,06 g
W czym korzyśći od stosowania poduszki cedrowej?
Rodzynki zawierają glukozę i fruktozę, błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B (B1, B2, B5) H i PP, dużą ilość potasu, a także niezbędne minerały: wapń, magnez, żelazo, fosfor i sód. Przeciwutleniacze zawarte w rodzynkach hamują rozwój bakterii chorobotwórczych, szczególnie w jamie ustnej, więc rodzynki można spożywać w profilaktycznych celach przeciw zapalenia jamy ustnej i próchnicy. Rodzynki mają niewielki efekt moczopędny, zwalczają obrzęki. Ze względu na obecność produktów komórkowych, produkt reguluje aktywność przewodu pokarmowego.
W czym korzyśći od stosowania poduszki cedrowej?
Rodzynki zawierają glukozę i fruktozę, błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B (B1, B2, B5) H i PP, dużą ilość potasu, a także niezbędne minerały: wapń, magnez, żelazo, fosfor i sód. Przeciwutleniacze zawarte w rodzynkach hamują rozwój bakterii chorobotwórczych, szczególnie w jamie ustnej, więc rodzynki można spożywać w profilaktycznych celach przeciw zapalenia jamy ustnej i próchnicy. Rodzynki mają niewielki efekt moczopędny, zwalczają obrzęki. Ze względu na obecność produktów komórkowych, produkt reguluje aktywność przewodu pokarmowego.