Orzech nerkowca
Skład orzecha jest tak różnorodny, że nerkowce mają pozytywny wpływ na cały organizm człowieka. Nerkowce zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe - Omega 3, Omega 6 i Omega 9 - które współpracują ze sobą, aby wspierać układ nerwowy.
Ponadto nerkowce są często źródłem witamin z grupy B, a także zdrowych minerałów, takich jak potas, magnez, cynk, selen, miedź, żelazo i tak dalej.
Na przykład orzech zawiera 73% dziennego zapotrzebowania na magnez, który odpowiada za skurcze mięśni. Jeśli ten minerał nie zostanie spożyty, w kończynach pojawią się skurcze i spazmy. Kilkanaście nerkowców dziennie to idealna ilość, aby zapobiec możliwości wystąpienia niedoboru magnezu.
Wartoścć energetyczna kJ/kcal: 2402 kJ/ 574 kcal
Tłuszcz: 46,35 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,2 g
Węglowodany: 32,69 g
w tym cukry: 5,01 g
Błonnik: 3 g
Białko: 15,31 g
Sól: 0,1 g
W czym korzyśći od stosowania poduszki cedrowej?
Rodzynki zawierają glukozę i fruktozę, błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B (B1, B2, B5) H i PP, dużą ilość potasu, a także niezbędne minerały: wapń, magnez, żelazo, fosfor i sód. Przeciwutleniacze zawarte w rodzynkach hamują rozwój bakterii chorobotwórczych, szczególnie w jamie ustnej, więc rodzynki można spożywać w profilaktycznych celach przeciw zapalenia jamy ustnej i próchnicy. Rodzynki mają niewielki efekt moczopędny, zwalczają obrzęki. Ze względu na obecność produktów komórkowych, produkt reguluje aktywność przewodu pokarmowego.
W czym korzyśći od stosowania poduszki cedrowej?
Rodzynki zawierają glukozę i fruktozę, błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B (B1, B2, B5) H i PP, dużą ilość potasu, a także niezbędne minerały: wapń, magnez, żelazo, fosfor i sód. Przeciwutleniacze zawarte w rodzynkach hamują rozwój bakterii chorobotwórczych, szczególnie w jamie ustnej, więc rodzynki można spożywać w profilaktycznych celach przeciw zapalenia jamy ustnej i próchnicy. Rodzynki mają niewielki efekt moczopędny, zwalczają obrzęki. Ze względu na obecność produktów komórkowych, produkt reguluje aktywność przewodu pokarmowego.